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投资者制定最优的投资策略以实现心理和经济上同时受益需要考虑多个因素。包括以下几点：

1。制定明确的投资目标：投资者需要明确自己的投资目标，例如长期资本增值、短期获利、退休储备等。投资目标将决定投资者所需的投资策略和资产配置。

2。了解自己的风险偏好：投资者需要了解自己的风险偏好，例如风险承受能力、投资风险喜好等。这将帮助投资者制定适合自己的投资策略。

3。研究市场趋势：投资者需要研究市场趋势，了解市场的走势和基本面情况，以便做出明智的投资决策。

4。采用分散投资策略：投资者需要采用分散投资策略，通过投资多种不同类型的股票、基金或其他投资工具，降低单一投资的风险。

5。管理风险：投资者需要管理风险，例如通过设置止损点、定期重新平衡投资组合等，降低投资风险。

6。坚持长期投资：投资者需要坚持长期投资，通过长期持有优质股票、基金等投资工具，享受资本市场的增长成果。

7。不断学习和改进：投资者需要不断学习和改进自己的投资策略，以适应市场的变化和自身的投资目标的变化。

综上所述，投资者需要制定明确的投资目标、了解自己的风险偏好、研究市场趋势、采用分散投资策略、管理风险、坚持长期投资和不断学习和改进自己的投资策略，以实现心理和经济上同时受益。