啤酒怎样蒸草鱼?_每日速读

2023-05-15 09:58:19 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

1.鱼整治干净,入一大盆中,倒入啤酒浸泡10分钟

2.用盐将鱼的里外抹上盐,腌制10分钟

3.姜切薄片,葱切丝

4.将腌好的鱼每隔一指宽打一斜刀或打成大斜片,将姜片夹入鱼肉里,葱丝辅在盘上,将鱼放在上面,再撒上葱丝、淋上料酒

5.蒸锅入水烧开,将鱼上屉,大火烧七、八分钟后关火,继续虚蒸七八分钟,去掉姜、葱

6.净锅入水,加盐、食用油烧开,下入已掰成小朵的西兰花,焯www.nfysw.com水、过凉,摆在盛鱼的盘边,将鱼摆入中间,撒上葱丝

7.将锅入少许油,下葱丝煸制成葱油,加蒸鱼豉油、蚝油、适量水和盐,淋水淀粉搅匀后淋在鱼身上,撒上香菜碎即可

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